עדי ארקליס

אימון אישי ואימון להורות אופטימית

היי, אני עדי

בת 39, נשואה לגולי ואמא של אלה (בת 5). מאמנת הורים בגישת "אמא מאמנת" של אפרת לקט הנפלאה.

חונכת ומלווה אמהות בקורסים של "אמא מאמנת". בנוסף, מאמנת אישית, בעיקר בתחום דיוק הקריירה ואיזון כל מה שחשוב לכם. לפני עשור התחלתי לעסוק באימון, הייתי מאמנת לאיכות חיים ברשת מכוני כושר ומאז אני חיה את זה.

אני "בוגרת" דיכאון אחרי לידה, יודעת מה זה כשכואב ויודעת להיות אופטימית ולהאמין בטוב. רוצה שתדעו שההורות שלכם יכולה להיות מלאת ביטחון ותושייה, שהכל פתיר בעזרת הכלים האימוניים ושיצירתיות היא שם המשחק!

אני זמינה לשיחת אונליין בוידאו

 
 

אנחנו מציעות כאן מגוון של אפשרויות ובטוחות שתמצאי את המענה לצורך שלך:

אפשר להתחיל בצעד קטן, במפגש של חצי שעה למענה לשאלה ממוקדת - שאלונת - במסגרתו תקבלי כלי בהתאמה אישית שאת יכולה ליישם באופן מיידי בבית שלך עם הילד שלך

או במפגש מיקוד, של שעה, שיהיה אימון הורים ממוקד נושא, באחד מהנושאים הבאים, או בכל נושא אחר שתבחרי:

1. איך להפחית התקפי זעם ומאבקי כוח?

תלמדי טכניקה פשוטה להתמודדות והפחתת טנטרומים, התקפי זעם ומאבקי כוח ותהפכי למאסטרית בחיזוק השליטה של הילד שלך על התגובות הרגשיות וההתנהגותיות שלו. כמובן שנושא זה רלבנטי לכל גיל גם בגיל ההתבגרות.

 

2. איך אפשר להפסיק לצעוק ולהשיג שיתוף פעולה מהילד?

תלמדי טכניקה פשוטה שברגע שתיישמי אותה, הצעקות שלך יפחתו משמעותית ומיידית. וגם תתאמני על להקשיב כדי להבין טוב יותר את הילד שלך, אבל גם כדי שהוא יקשיב לך.

3.  איך אפשר לגרום להם להפסיק לריב?

המפגש שיחשוף בפנייך כלי מדהים, פשוט וממכר לפתרון מריבות אחים ובעיקר למנוע אותן באימון ליחסי אחים טובים שיפחיתו מריבות ואלימות. וכבונוס נגלה לך שיש לך אינסוף הזדמנויות יומיומיות ליצור תקשורת טובה  בין כל בני הבית באופן יום-יומי.

   

4. איך אפשר להפסיק להרגיש אשמה כל הזמן?

אני מבטיחה לך שלא משנה עם מה את מתמודדת, הכל פתיר, הכל הפיך ובר תיקון, לפעמים רק צריך מישהו שילמד אותך איך לעשות את זה. לא משנה בני כמה הילדים שלך וכמה זמן את סוחבת את התחושה הזו - זה לא חייב להיות ככה! זה יכול להיות אחרת.

בואי למפגש שיעשה לך סדר ושקט כי אנושית זו המושלמת החדשה

 

 5. איך לחזק את הביטחון העצמי של הילד?

ביטחון עצמי של ילד נבנה ממשוואה פשוטה של כמה פעולות פשוטות שחשוב שתכירי ובעיקר חשוב שתתנסי בהן. ילד עצמאי, ילד שמקשיבים לו, שמאפשרים לו להיות בביטוי עצמי מלא, למצוא פתרונות לאתגרים הוא ילד בטוח. ואיך אפשר לעשות את כל זה בלי לומר אף לא פעם אחת -כל הכבוד, שלפעמים עושה בדיוק את ההיפך.

 

6. איך הילד שלי יכול להעסיק את עצמו בלי להזדקק לי?

גם כאן וגם במתחם המונטסורי תוכלי במפגש אחד לקבל 3 כלים (זרימה , תרגיל, עצמאות) שיהפכו את הילד שלך לכזה שיכול להסתדר בעצמו ולך אמא יאפשרו לשתות את הקפה שלך חם.

7. איך לתקשר עם המתבגר שלי? 

תקשורת טובה עם הילדים חשובה בכל גיל ועל אחת כמה וכמה בגיל ההתבגרות חשוב שאנחנו ההורים נהיה הכתובת הראשונה של הילדים שלנו. המתבגרים עוברים תהליכי שינוי והתפתחות ומציאת העצמי וחשוב שנהיה שם כדי ללוות אותם ולתת להם מרחב בטוח. החדשות הטובות הן שאפשר לעשות שינוי בכל גיל, זה אף פעם לא מאוחר וכאן תוכלי לקבל כלים כדי להפסיק לפחד מהשינויים בבית של גיל ההתבגרות וללמוד לדבר ולהקשיב למתבגר שלך כדי לייצר תקשורת טובה.

 

כל מפגש בעלות של 350 ש"ח 

לפעמים מפגש מיקוד הוא בעצם שניים. למה? כי כשלומדים שפה חדשה צריך משוב ותרגול. לכן, את מוזמנת לפגישת מיקוד בשני שלבים.

במפגש הראשון תלמדי כלים ודוגמאות ליישום מיידי בבית הפרטי שלך כמו שמפורט לגבי פגישות המיקוד

ושבוע לאחר מכן נוכל לבחון יחד איתך את התוצאות - איפה הצלחת ואיפה פחות ומה צריך לדייק כדי שתצליחי.

 

שני מפגשים - 670 ש״ח

 

אם תחליטי שאת בשלה להתחיל תהליך אנחנו מזמינות אותך לתהליך ממוקד של 4 מפגשים. 

**ל- 10 הרוכשות הראשונות מוצעת אפשרות לקבל את המפגש הראשון בהנחית אמא מאמנת - אפרת לקט ומאמנת מהצוות שאפרת תתאים לך ו- 3 מפגשי המשך עם המאמנת שלך. **

מחיר ברכישת 4 מפגשים - 1280 ש״ח

 

לא משנה מה תבחרי, כדי שלא נבזבז אפילו לא דקה, נשלח אלייך 5 שאלות קצרות וממוקדות לענות עליהן כדי שמפגש החיבוק כולו יוקדש רק ללמידה של כלים ולדוגמאות ישומיות.

קבעו איתי פגישת וידאו