היי אני בת-אל,
אני בת-אל באר, דיאטנית קלינית המתמחה בטיפול בילדים, סוכרת וטבעונות, וגם אמא :)
בשנים האחרונות אני מובילה את מערך התזונה בגנים וצהרונים עבור עיריית תל אביב ומדריכה את הצותים החינוכיים. בנוסף עוסקת בהדרכות הורים ומסייעת להתמודד עם אכילה בררנית, עיכוב בגדילה, תזונה צמחונית/ טבעונית והתמודדות עם אלרגיות.
המשימה שלי היא לעזור לכם להאכיל בצורה בריאה, מגוונת ומהנה.
כאשת מקצוע ליוויתי אלפי ילדים, הורים וצוותים חינוכיים. אני מכירה מקרוב את האתגרים שבתזונת הילדים. מניסיוני, בעזרת תיווך טעימה מתאים, חשיפה חוזרת ושיתוף פעולה- נוכל להגיע לתוצאה הרצויה.
אני כאן בשבילכם
?איך אוכל לעזור
אני זמינה במספר סוגים של פגישות וידאו. בחרו את הדרך שמתאימה לכם, בזמן שמתאים לכם
עבדתי עם בת-אל בפרויקט "עתיד בריא "
ובשמחה גדולה ובלב שלם אני רוצה להמליץ על העבודה המשותפת. מעבר למקצועיות המרשימה והידע בת אל הצליחה לחדור למעמקי נשמתי ולדלות את הבעיות, להבדיל בין עיקר ותפל וכל זאת בענייניות ונעימות.
בת אל עבדה איתי כשנה, בפגישות אישיות וקבוצתיות. הצליחה לשלב בין אסרטיביות, התעקשות והקפדה על התהליך, לבין רגישות ואמפתיה לקשיים. השקיעה למעלה מן הנדרש, בשיחות טלפון והודעות ווטסאפ ככל שביקשתי. בפגישות הקבוצתיות הצליחה בת אל ליצור קבוצה מלוכדת ומתמידה.הנחתה בצורה הכי מעניינת שניתן, תוך הקניית תכנים ומידע חדשים באופן נגיש וברור.
קיבלתי בתהליך שעשיתי עם בת אל, מידע רב וכלים חדשים, שאני מיישמת ונעזרת בהם, שאף דיאטן לא הצליח להטמיע בי קודם לכן.
מאיה ריפטין
לברי המזל שקוראים זאת, אתחיל בזה שהרווחתם בכך שבת-אל לצידכם. אופן העבודה המכיל של בת-אל אשר פתחה את עיני לנושא התזונה, מרכיביה, מה כדאי יותר לאכול ומה פחות, אילו סכנות טומנת בחובה תזונה כמו שהיתה לי לפני כן, איך לזהות ולקרוא בין השורות של תוויות המזון מה טוב לגוף ומה פחות טוב. בחוכמתה והנחייתה עשיתי כל פעם שינוי קטן בהרגלי התזונה, הצבנו יעדים, עקבנו אחרי ההתקדמות, דבר שהוביל בהדרגה לשינוי. לא נותר לי אלא להודות לבת-אל שהייתה חלק משמעותי במהפך של חיי. מקרב לב
אשכנזי נסי
הורים מספרים
תכנית בסיסית
טיפול בן שעה הכולל היכרות אישית, הגדרת מטרות משותפת, הגדרת צרכים תזונתיים, קבלת הנחיות וחוברת מתכונים מקוונת.
450 ש"ח
תכנית מעקב חודשית
כוללת 3 מפגשים:
פגישת היכרות
לאחר שבועיים טיפול נוסף שאורכו חצי שעה, הכולל מעקב אחרי התקדמות הטיפול, והתמודדות עםקשיים ודילמות.
טיפול מסכם לאחר חודש, שאורכו 15 דקות, ובו נבחן את תוצאות הטיפול ויינתנו הנחיות להמשך הדרך.
בין המפגשים אהיה זמינה עבורכם ,בשעות העבודה, לאורך כל הדרך.
550 ש"ח
תכנית מעקב מורחב
כוללת 10 מפגשים:
פגישת היכרות.
טיפולי מעקב אחת לשבועיים, כל מפגש כחצי שעה וכוללת שיחה ודיון על התקדמות הטיפול, התמודדות עם קשיים ודילמות
מעקב מדוקדק אחר מדדים: בדיקות דם רלוונטיות, משקל, עקומות גדילה וכיו"ב
לאורך התקופה אהיה זמינה עבורכם, בשעות העבודה, לכל שאלה.
1000 ש"ח
פגישות וידאו
אני כאן בשבילכם!