לי סלע

MScPT פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת האגן, בוגרת תואר ראשון ושני מאוניברסיטת תל אביב בהצטיינות. מדריכת הכנה ללידה, מדריכת פילאטיס, מרצה לקהל הרחב ומכשירה אנשי מקצוע בתחומי בריאות האישה, בזוגיות ואמא לשתי בנות. בעלת סטודיו אוּמא ברמת השרון

היי אני לי,

בשנים האחרונות, מאז לידת ביתי הבכורה, אני מטפלת באופן בלעדי בנשים בכל מעגל החיים. הטיפול מתמקד בשיקום שרירי רצפת האגן והבטן תוך התייחסות לשליטה על הסוגרים, מערכת השתן, מערכת העיכול, תפקוד מיני, כאבי אגן, צניחת אברי האגן, הפרדות שרירי בטן, שיקום לאחר קרעים בלידה וניתוח קיסרי, ייעוץ לפעילות גופנית בהריון ולאחר הלידה, גיל המעבר ומעבר... 
הטיפול יכול להיות מניעתי, כדי לשמור על בריאות רצפת האגן כשהגוף עובר שינוי, כמו הריון או לידה וכמובן לתת מענה כשיש כבר קושי קיים. 
בכל תהליך טיפולי האישה עוברת חוויה של שינוי במודעות, רכישת כלים ואימון של  איזור בגוף שלרוב אינו מקבל את ההתייחסות הנדרשת. התגלית הזו מאפשרת לאישה להרגיש יותר מחוברת ובשליטה בגופה ואיכות החיים משתפרת באופן משמעותי. 

?איך אוכל לעזור

אני זמינה במספר סוגים של פגישות וידאו. בחרו את הדרך שמתאימה לכם, בזמן שמתאים לכם

 

הורים מספרים

הכנה ללידה

שיחת וידאו עד 20 דקות

עקרונות והנחיות לקידום לידה, הקלה על כאבים בצירים ושמירה מיטבית על רצפת האגן, תוך שימוש בתנועה, נשימה, מגע, דמיון מודרך ועיסוי פרינאום.

500 ש"ח

תהליך ממוקד

שני מפגשי וידאו באורך של 50
דקות כל אחד

נעמיק בך ונבין יחד את הצרכים והאם קיימים קשיים או תסמינים ברצפת האגן.
המפגשים יכלולו הדרכה מעשית להתנהלות עם מערכת השתן, מערכת העיכול, תפקוד מיני, תרגילים והנחיות לשיפור ושיקום הבטן ורצפת האגן והתייחסות לפעילות גופנית מתאימה למצב 

700 ש"ח

ייעוץ ראשוני

שיחת וידאו עד 20 דקות

מענה ממוקד לשאלה שמעסיקה אותך בנוגע לבריאות האישה ורצפת האגן

150 ש"ח

פגישות וידאו

 

אני כאן בשבילכם!