מיכל שטמלר ינאי

 מיכל שטמלר ינאי
חזרה >

היי אני מיכל,

נשואה ואמא לשני ילדים. חוקרת את נפש האדם שנים רבות, גם באקדמיה, וגם בבי"הס להווייה וטרנספורמציה "אימואשן". מטרתי להעביר הלאה את כל מה שאני יודעת, שיכול לעזור לנו לקום בבוקר עם חיוך.

מה זה "סאטיה"?

"סאטיה" בפאלית זה קשב עמוק. המיומנות של המאמן הסאטי היא מיומנות של הקשבה בכמה רמות ורבדים בו זמנית. מתוך ההקשבה העמוקה נוצרת לכם הזדמנות להכיר את עצמכם, כפי שלא היכרתם.

התהליך בנוי על שיחות אחד על אחד, בהם תוכלו להבין מה באמת מניע אתכם מה אתם רוצים, מי חשוב לכם להיות, מה עוצר אתכם. מה שמייחד את השיטה הזו הוא, שההבנה מתרחשת לא רק ברמה הקוגנטיבית, אלא ברמה הגופנית, כלומר זהו תהליך חווייתי. כמו ללמוד לרכוב על אופניים - אי אפשר לעשות את זה ע"י לימוד תיאורטי מספר. לכן גם פוטנציאל הריפוי והטרנספורמציה בחוויית החיים הבסיסית שלנו בשיטת סאטיה הוא עמוק.

מהם גופי הידע?

עקרונות פילוסופיים בעיקר מתוך הפילוסופיה האקזיסטנציאליטית, האונטולוגיה, הפילוסוף עמנואל לוינס, קרישנמורטי, הבודהיזם הטיבטי וחקר השפה.

מה המטרה?

לשפר את איכות החיים שלנו. להקל על הסבל, לקבל כלים להתמודד עם מתח, חרדה, דיכאון, לפתח חוסן נפשי, לשפר את מערכות היחסים שלנו, לפתח חמלה ויושר, להיות הגירסה הכי טובה של עצמנו.

למי זה מתאים?

לכל מי שרוצה לחיות חיים חופשיים, נינוחים ומספקים, לכל מי שמתמודד עם אתגרים בהורות, בזוגיות, בקריירה, ביחסים עם אוכל או כסף, לכל מי שחווה חוסר שביעות רצון, פספוס והחמצה ורוצה לממש ולהרחיב את הביטוי האישי שלו.

הטקסט נכתב בגוף זכר מטעמי נוחות ומתייחס לשני המינים.

Upcoming Meetings

האימון איתך היה פרקטי, עמוק ומועיל. תמיד יצאתי עם מסקנות וחומר למחשבה. ראיתי והרגשתי תוצאות באופן כמעט מיידי! אני יותר מדברת ומביעה את דבריי במצבים שהייתי ״שוברת את הכלים״. 
תודה רבה על המסע!

Testimonials

הגעתי לאימון מלאה בספקות, מעולם לא עשיתי אימון לפני כן, רק טיפול פסיכולוגי. את לגמרי לקחת את ההגה. כיוונת אותי גם כשהקשתי. משהו באמונה שלך, בדרך הקומנסנס שאת משדרת עוררו בי המון אמון וביטחון. אני מרגישה ורואה את השינוי, זו חוויה מדהימה והרבה בזכותך. אני מצליחה יותר ויותר להשתחרר מתחושת אשמה ולהרגיש הערכה עצמית.

מצאתי את האנרגיה והכוחות מחדש, לעמוד על הרצונות שלי. החזרתי לעצמי את השפיות, הסדר, החוזק. אני מרגישה יותר נינוחה, יותר קלה. כמו טיפול פילינג לנפש.

שיחת אימון

60 דקות

למי שרוצה לעשות קצת סדר במחשבות וברגשות, לקבל תמיכה וכלים להתמודדות עם המצב בבית - עם הילדים/ בזוגיות/ ענייני עבודה

330 ש"ח

Meetings

Clear way

90 דקות

זהו מודל פורץ דרך ביעילות שלו כהכנה לפגישות ושיחות חשובות, בהן אנחנו רוצים להיות במיטבנו ולא רק לשרוד אותן. פגישות עבודה ועסקים, משאים ומתנים, שיחות גישור, שיחות אישיות, מצבי משבר, ראיונות או ארועים כמו הרצאות, נסיעות, אודישנים, ארועים משפחתיים, משימות ופרוייקטים.
*כל הזכויות שמורות לנטאלי בן דוד ואימושיין בע״מ

350 ש"ח

תהליך

תהליך משמעותי שעיקר מטרתו להכיר את עצמכם לעומק, להתחבר למשאבים הפנימיים שלכם, להרחיב את האפשרויות שלכם ולשפר את חוויית החיים שלכם.

300 ש״ח למפגש