Upcoming Meetings

Asset_1icon-removebg-preview.png
ענת קרפל

ענת קרפל

הקול הפנימי להורות, מדריכת הורים, יועצת שינה וגמילה מחיתולים

ענת קרפל

היי, אני ענת קרפל

תואר שני בייעוץ והדרכת הורים,
יועצת שינה.

כשאני שואלת הורים על תכונה אחת שהם היו רוצים שתהיה לילד.ה שלהם בבגרותם הם לרוב אומרים ביטחון עצמי.
ביטחון עצמי בנוי מתחושת יכולת גבוהה, מסוגלות עצמית, וויסות רגשות, יכולת התמודדות עם תסכולים, יכולת התגברות על קשיים ועוד. על הפער של מה היו רוצים שיהיה מול מה שמתרחש כרגע (שפעמים רבות מלווה בתסכולים, מאבקים, התנגדויות, בכי, צעקות), אני מדברת עם הורים. אנחנו מפרקים את ההתנהגויות לצרכים ובעזרת כלים פרקטיים ורגשיים מרחיבים את יכולת ההתמודדות ההורית שמשפיעה באופן ישיר את התנהגות הילדים והאווירה הכללית בבית.

אנחנו רוצים לגדל בני אדם, בעלי ערכים, שיהיו טובים אל הסביבה ולא פחות חשוב שיהיו טובים אל עצמם. שיהיו חברותיים ויצליחו בלימודים, שיהיו להם שאיפות ותחומי עיניין.
אנחנו רוצים לגדל ילדים/נערים, שיקשיבו לנו, שישתפו פעולה, אבל גם תהיה להם דעה עצמאית, שלא יהיו ייסמנים וכן יהיו מחוברים לקול הפנימי שלהם.
הרבה רצונות ותקוות, לצד חששות ופחדים, לא קל להחזיק את כל אלו, לפעמים מרגיש שאנחנו לא בכיוון, שצריך לעשות חישוב מסלול מחדש, להפסיק את מאבקי הכוחות הבלתי נגמרים על מסכים, לבוש, אוכל, לימודים, שינה ועוד.. ולשפר את התקשורת בבית.
אני מזמינה אתכם לפגישה אישית, לחשוב על הקשיים הקיימים, על תהליכי השינוי שהייתם רוצים בבית ולקבל פרקטיקות עבודה יעילות ואפשרויות ליישום.

**יועצת זו הינה יועצת חינוכית מוסמכת ונמצאת בשלבי הכשרה לטיפול מיני

המלצות

המלצה רותחת! החיים שלנו השתנו מהקצה אל הקצה בזמן מאוד קצר והתהליך היה מעל לכל ציפיה.
העמדנו את ענת באתגר לא פשוט - גם תאומים, גם כל אחד מהם שותה ארבעה בקבוקים בכל לילה וגם בעיה רפואית. למרות זאת, ענת ניהלה את התהליך במקצועיות תוך מתן מענה לכל שאלה או חשש, בביטחון, בנחישות והכל לצד רגישות ואמפתיה.
ענת הכילה את הקושי שלנו מצד אחד וידעה להישאר עם הפנים קדימה באמצעות הצבת יעדים קצרי טווח שתרמו למוטיבציה שלנו מצד שני.
ואם אפשר לסכם ולהמחיש את התחושה- על אף שבהתחלה היה לנו חשש גדול להתחיל בתהליך, התהליך עצמו פשוט עבר ממש כמו אוכל שמחליק טוב בגרון והכל בזכות היד המכוונת המקצועית של ענת.
והתוצאה - מדהימה! לילות שלמים. הילדים אוהבים לישון. שפיות. זמן לעצמנו.
מומלץ בחום זה שווה הון.

עדי

ואו. מאיפה בכלל להתחיל?
אל ענת הגענו מתוך מקום של מצוקה הדדית שלנו ושל הבת שלנו בעיצומו של תהליך גמילה מחיתולים שהלך והסתבך.
ענת הייתה קשובה מאוד והבינה ושמעה את המצוקות שלנו וידעה למקד אותנו ולפרק את המצוקה לפעולות שעזרו לנו ולילדה שלנו לפרוח ולהתפתח ולצאת מחוזקים מכל החוויה, כל זה תוך תשומת לב ואיכפתיות אין-סופית. הרגשנו עטופים מכל כיוון :)
ממליצה בחום זה אפילו לא מגרד את זה, אני אסירת תודה על התהליך שעברנו יחד 💜

גוני

אל ענת הגעתי רק בילד השני, אחרי שבילד הראשון לא ישנתי שנתיים לילה שלם.
לא האמנתי שישנה אפשרות אחרת...
כשענת סיימה את הפגישה איתנו ואמרה שהיעד שלנו הוא פשוט להגיד לילדים לילה טוב ולצאת מהחדר,
צחקתי כי חשבתי שזאת בדיחה,
אבל ענת הייתה רצינית.
לא האמנתי שאגיד את זה אבל ענת צדקה, עם ליווי צמוד וזמינות תמידית ענת שינתה לנו את החיים.
הילדים ישנים בזמן , לילה מלא.
תודה לך על העזרה העצומה!
ממליץ בחום!

עמית

 

מפגשים

אני רק שאלה

אונליין

15 דקות

להתייעצות קצרה והכוונה ממוקדת.

70 ש"ח

הדרכת שינה

אונליין

60 דקות

בניית תוכנית עבודה מותאמת אישית והדרכה מקיפה על כל השלבים.

500 ש"ח

פגישה חד פעמית

אונליין

60 דקות

פגישה שבה נתמקד בנושא או שניים, אבין את הצורך ואכוון דרך כלים פרקטיים ורגשיים

400 ש"ח

פגישה בתהליך קצר

אונליין

60 דקות

תהליך קצר שבמהלכו אצייד אתכם בכל הכלים הכי חשובים בהורות, באופן מותאם לבית ולקשיים שלכם.
ארבעה מפגשים

1,400 ש"ח