Upcoming Meetings

Asset_1icon-removebg-preview.png
קרן אביאל

קרן אביאל

דיאטנית קלינית, מתמחה בתזונת האישה ההריונית, תינוקות וילדים, חוקרת מוח, מרצה ומדריכת הורים

קרן אביאל

היי אני קרן,

דיאטנית קלינית מוסמכת, חוקרת מוח, מרצה ומדריכת הורים.
יוצרת הדרכת "בוחרת בשביל 2"- תזונה חכמה בהריון.
מייסדת התוכנית – "הדרך לשולחן המשפחה" – תזונת תינוקות שלב אחר שלב.
תחום ההתמחות שלי הוא תזונת 1000 הימים, זוהי התקופה הקריטית ביותר עבור האם והתינוק. היא כוללת למעשה את ימי ההיריון והתקופה שלאחר הלידה, ואת השנים הראשונות של הפעוט.
זה הזמן המשמעותי ביותר עבור בריאות האדם, זהו חלון ההזדמנויות שלנו לא רק להתערב תזונתית אלא גם להשפיע!
אני מלווה הורים וילדים במסע הטעימות והמוצקים, שלב אחרי שלב, החל מהביס הראשון, דרך התאמת סביבת אכילה נכונה, בררנות באוכל , הנגשה בטיחותית, מעבר מרקמים ועד לשולחן המשפחתי.
אני מאמינה שהמטבח הוא מגרש ההתפתחות הטוב ביותר שעומד לרשות הילדים ולכן משתמשת בבישול עם ילדים ככלי חשיפה מהותי בהכרת מזונות והתפתחות מוטורית.
אכילה היא אקט בסיסי וילדים נולדים מוכנים לאכילה' אך לפעמים המסע הזה מורכב...
אני כאן ללוות וללמד אתכם איך הופכים את החוויה הזו לחוויה חיובית, להקנות כלים, ידע וביטחון. יחד נלמד כיצד להפוך את מסע האכילה לכיף ומרגש, כיצד מנגישים אוכל והופכים את חווית האכילה לחוויה חיובית!

**יועצת זו הינה יועצת חינוכית מוסמכת ונמצאת בשלבי הכשרה לטיפול מיני

המלצות

מצטרפת פה לתודות קרן את אלופה!! כך המידע הועבר בצורה ברורה ומדויקת , היה מעשיר ומלמד ואמנם יש לנו עוד חןדש בטח עד שנתחיל בתהליך, אבל בזכות הסדנא אני ממש מתרגשת להתחיל וכבר לא רואה בזה עול כמו שראיתי לפני❣️תודה על הכל

רוצה לומר לך המון תודות על ההדרכות העשירות בידע. אמא לשלושה וחשבתי שידעתי הכל 😀 למדתי המון ממך.
את סופר מקצועית, נעימה ונתת מענה עשיר לכל שאלה, כייף שיש עם מי להתייעץ וללמוד במיוחד במיוחד שנוגע לאפרוחים הקטנים שלנו.
🙏🏽❤️ המון תודות תבורכי

רצינו להודות לך על סדנא מעשירה מרתקת וחשובה מאין כמוה עבורינו. הרגשנו שקיבלנו כל כך הרבה יותר מאשר אבני דרך והנחיות קונקרטיות. עולם הידע ששילבת במצגות בכל הקשור לפן הרפואי, מדעי, מוטורי ונפשי של התינוק להתמודדות עם כל התהליך והרקע והרציונל בכל נושא, היה מעשיר חשוב ומרתק.

 

מפגשים

ייעוץ תזונתי לתינוק

אונליין

עד 90 דקות

מפגש ייעוץ לתינוקות בשלב תחילת המוצקים, הדרכה של התקדמות שלבים וסוגי מזונות, הדרכה על מזונות אסורים וכיצד נחשפים למזונות אלרגנים, זמני חשיפה וכמויות ודגשים חשובים על סביבת אכילה נכונה. המפגש כולל מתן מענה לכל שאלה של ההורים.

450 ש"ח

ליווי אישי

אונליין

60 דקות למפגש

ליווי אישי הכולל 4 מפגשים, לאחר היכרות מעמיקה של ההיסטוריה התזונתית והרפואית מהינקות ועד היום, נציף את הקושי ובעיות האכילה/האכלה ונצא לדרך עם ליווי הכולל מעקב שוטף, בניית תפריט במידת הצורך, התקדמות הדרגתית, כלים פרקטיים, תצפיות אכילה, הדרכה צמודה, ואני אהיה שם לתת מענה לכל שאלה בדרך

1,300 ש"ח לכל תוכנית הליווי

מפגש הכרות

אונליין

60 דקות

במפגש הזה נכיר, נעבור על ההיסטוריה הבריאותית והתזונתית, נעלה ונציף את הבעיות, נדבר על הקושי הקיים באכילה והסיבה לפנייה.
לאחר היכרות אעמיק בדרכי ההתמודדות ואתן כלים פרקטיים שיאפשר שינוי.
מפגש חד פעמי דורש התארגנות של סרטוני אכילה או האכלה ויומן אכילה שצריך לשלוח לי 3 ימים
לפני המפגש.

400 ש"ח