לידה והכנה ללידה
אודות הפעילות
כולנו, מבוגרים וילדים חווים בחיים תקופות בהן תחושת אי הוודאות הינה משמעותית ונוכחת. תחושה זו מלווה לרוב ברגשות ומחשבות המשפיעים על ההתנהגות שלנו ועל הסובבים אותנו. ישנן תקופות בהן אי הוודאות הינה ממושכת ועלינו ללמוד דרכים שונות להתמודד עם השפעותיה, הן כמבוגרים והן כהורים לילדים צעירים ומתבגרים.
בסדנא 'הורות באי וודאות' נעסוק בהשפעות מצב מנטלי זה, נבין כיצד אנו מגיבים אליו, נלמד לזהות את הרגשות, המחשבות ודרכי הפעולה שלנו. בהמשך נגדיר את המטרות והערכים שלנו כהורים בתקופות הללו, ננטר את המשאבים העומדים לרשותינו, נכיר ונתרגל דרכים שונות להשגת תחושת שליטה ומסוגלות וכיצד אנו כהורים יכולים לסייע לילדנו לצלוח תקופות מסוג זה. בסדנא נתנסה בברור הערכים שהנחו את הורינו כשהיינו ילדים וילדות, נשאל את עצמנו מה חשוב לנו ונלמד איך להפוך ערך לשיעור ולגבול באופן מעשי וכיצד הגדרת הערכים והצבת גבולות משפרת את תחושת הוודאות.
