top of page
לידה והכנה ללידה
אודות הפעילות
מפגש :1 פוקוס לצד wellbeing
אתגרי עולם העבודה החדש- אי ודאות ושינויים, עומס יתר,יושבנות וריבוי משימות
איך לשפר פרודוקטיביות ו wellbeing ע"י שתי שאלות של סגירת יום עבודה ?
ניצחון הדחיינות ע"י פתיחת יום עבודה הכוללות את 2 השאלות של טימותי פריס
נוהל יום א' והפסקות אלפא ליצירת התאוששות משבוע לשבוע
שימוש בחוק פרקינסון בפגישות וישיבות- הרגלי MAS( יוסבר בסדנא(
דיון קבוצתי ועבודה בזוגות ,משימות לתרגול עד למפגש הבא
מפגש :2 משמעות וחווייה בעבודה- מערכות יחסים ופיתוח אישי
שיתוף המשתתפים במשימות אימון ותרגול
בניית עוגני יומן לעבודה הדורשת ריכוז גבוה, ולתקשורת סינכרונית ואסינכרונית
כלים פרקטיים למערכות יחסים ופיתוח אישי בעולם דינמי
עקרונות הליבה לשינוי- חיזוק שריר משמעת העצמית והרגלים
פעילויות נוספות שיכולות לעניין אותך
bottom of page