top of page

Upcoming Meetings

Asset_1icon-removebg-preview.png
עמית מסטצ'קין

עמית מסטצ'קין

יועץ לצמצום בזבוז מזון - מלווה משפחות להתנהלות נכונה, טעימה ובריאה במטבח.

עמית מסטצ'קין

היי אני עמית,

בואו נדבר שנייה על הרגע הזה שאנחנו חושבים מה נאכל היום, הרגע הזה שחוזר על עצמו יום אחרי יום. ועכשיו בואו נדבר על הרגע הזה שאנחנו פותחים את המקרר ומעיפים מלא אוכל לפח, פירות? ירקות? מוצרי חלב או פשוט הקופסאות שלקחת מחמותך בשישי? הכל נזרק לפח. נשמע מוכר?
אם כן, אתם במקום הנכון.
נעים מאוד, אני עמית מסטצ'קין, נשוי ואבא לשתי בנות מתוקות. אני בוגר בית הספר הגבוה לקולינריה "בישולים", עבודה במטבחי שף מובילים, ובעל תואר שני בגסטרונומיה מאוניברסיטת UNISG שבאיטליה. כיום אני יועץ, מרצה ויזם לצמצום בזבוז מזון בבית. מה זה אומר? שאני עוזר לאנשים לקנות אוכל איכותי ובריא, בכמויות הנכונות, לבשל אותו בכיף ולהנות ממנו עם אנשים אהובים. ועל הדרך לחסוך הרבה מאוד כסף וזמן.
לאכול היא פעולה הכי יומיומית שלנו, מצד אחד היא גורמת לנו אושר גדול, מצד שני הרבה פעמים זהו כאב ראש שצריך לדאוג לו. "מה נאכל היום?, אני רעב", כולנו מכירים את זה. אנחנו חיים בתרבות שפע בה אוכל מקיף אותנו בכל מקום ואינטרסים שונים גורמים לנו לקנות הרבה יותר מדי ולזרוק כמויות גדולות לפח. המציאות הזאת עולה לנו הרבה מאוד כסף (ההוצאה שלנו על מזון היא השנייה או השלישית בגודלה למשק בית).
אני פה בכדי לעזור לך בכל מה שקשור לנושא: זה יכול להיות איך לתכנן נכון את השבוע בין העבודה והחיים עצמם. איך לגבש רשימת קניות טעימה ובריאה המותאמת אישית בשבילך, איך לארגן ולסדר את המטבח והמקרר בצורה יעילה, או פשוט ללמוד להכין כמה מתכונים טעימים ובריאים שכיף להכין ולאכול. אני פה לעזור בכל הקשור לאוכל ולמטבח ולהפוך את זה לקל, נעים, בריא וחסכוני.
אשמח להיפגש. יהיה טעים.

**יועצת זו הינה יועצת חינוכית מוסמכת ונמצאת בשלבי הכשרה לטיפול מיני

המלצות

על עמית שמעתי דרך כמה חברים שנפגשו איתו לפגישות של אחד על אחד והאמת לא חשבתי שהשינוי יהיה כל כך מהיר. נדהמתי החל מהגישה שלו, מהאכפתיות ובעיקר מהידע והמקצועיות שיש לו. הבחור פשוט טוב במה שהוא עושה ועושה זאת מכל הלב. לא נותרה לי שאלה אחת פתוחה ואם הייתה כזאת הוא ישר ענה לי בהודעה חזרה ונתן עוד טיפ או שניים. בקיצור - ממליץ בחום. ללא ספק מעביר את הפרטים לשאר החברים.

בן, רמת השרון

סוף סוף נמצא המקום שנותן את הידע שכל בעל מטבח, בשלן ולא בשלן, צריך! הליווי של עמית נותן כלים ישימים לתכנון קניות אוכל, לאחסונו, לארגון המטבח ועוד. השיחות עם עמית נעימות ומותאמות בחכמה למקרה הפרטני שבפניו ולהרגלי הבית. תודה רבה על עצות לחיים, שמלבד חיסכון תורמות גם לשמירה על הסביבה!

רוית, חיפה

נפגשנו עם עמית למספר מפגשים. חייבת להודות שתחילה הייתי סקפטית לגבי הצלחת התהליך מכיוון שמאוד קשה לשנות הרגלים של שנים, אבל עמית ידע איך לדייק את הדברים באופן שיתאים לאורח החיים הספציפי של המשפחה שלנו!
בצעדים קטנים אך משמעותיים הגענו למצב שאנחנו מתנהלים נכון יותר עם הקניות לבית, עם הכנת האוכל תוך כדי הפחתה משמעותית של בזבוז וזריקת אוכל וכסף לפח. כל טיפ של עמית שווה זהב וכיום אני שואלת את עצמי איך לא עשינו זאת לפני כן!

עדי, תל אביב

פגישה

מפגשים

קפה ומאפה

אונליין

30 דקות

נמאס לכם לזרוק כמויות של אוכל לפח? יש לזה פתרון! בשיחה נדבר בקצרה על היומיום שלכם ואתן כמה עצות זהב שיעזרו לכם להנות יותר מהאוכל שלכם :)

180 ש"ח

השיחה שתחסוך לכם הרבה כסף

אונליין

60 דקות

בשיחה נבין למה אתם זורקים כל כך הרבה אוכל וכסף לפח. נמקד את הפעולות שעליהן צריך לעבוד כדי להוריד את הכאב ראש היומיומי. נתחיל לתכנן ביחד את השבוע, אתן הנחיות לגיבוש רשימת קניות קבועה, אחלוק עצות לייעול ההתנהלות במטבח ומתכונים טעימים ובריאים שיתאימו למשפחה שלכם (וכל זה במחיר של הזמנה אחת בוולט)

340 ש"ח

הכסף לחופשה הבאה שלכם נמצא בפח

אונליין

4 פגישות בנות 60 דקות

ההתנהלות שלנו במטבח קשורה ל 4 פעולות עיקריות – תכנון, קניות, אחסון ובישול. בתהליך אישי ומותאם לכם, נעבור על כל אחת מהפעולות, נייעל אותה במטרה להפוך את השגרה לקלה, טעימה ובריאה. אין פתרונות קסם, אבל בעזרת כמה התאמות קטנות אפשר לעשות שינוי גדול. שינוי שילווה אתכם לכל החיים כמשפחה וישנה את היחסים שלכם עם המטבח. ולא פחות חשוב- יחסוך הרבה כסף

1890 ש"ח

bottom of page