top of page

Upcoming Meetings

Asset_1icon-removebg-preview.png
תמר שיין-פז

תמר שיין-פז

תומכת לאחר לידה, ליווי רגשי, מדריכת הורים 0-1

תמר שיין-פז

היי אני תמר,

כאמא צעירה מצאתי את עצמי בודדה, היו לי המון שאלות וכאבים ולא ידעתי לאן לפנות עם כל הקושי הזה. התכוננתי מאד ללידה, אבל לא מספיק שמתי דגש על היום שאחרי, מה יעבור עליי פיזית ונפשית, ואיך אוכל להיערך לזה בצורה הטובה ביותר.
לא סתם אומרים ש״דרוש כפר שלם כדי לגדל ילד״. בחיינו כיום התרחקנו מה״כפר״ שלנו וממערכת התמיכה הזו, אבל אנחנו עדיין זקוקות לה מאד.
כדולה לאחר לידה אני מעניקה ליווי, הדרכה ותמיכה מקצועית, מנטלית, רגשית ופרקטית לנשים אחרי לידה, במטרה לסייע להן לייצר מציאות מיטבית עבור עצמן ועבור משפחותיהן.

**יועצת זו הינה יועצת חינוכית מוסמכת ונמצאת בשלבי הכשרה לטיפול מיני

המלצות

תמר יקרה ואהובה ❤
קודם כל – תודה!
אני חושבת שבתוך כל ההכנות ללידה את הגעת ואמרת - רגע, בואו נדבר על הרגע של אחרי וזה רגע חשוב. אולי החשוב ביותר את עזרת לנו להביע את הצפיות שלנו מעצמנו ומשאר העולם. עזרת עם טיפים ועצות פרקטיים. עזרת עם הזדהות והבנה עמוקה של התהליך בלקבל תינוק למשפחה. הזוית של התינוק חשובה לך וגם הזוית של ההורה. ואיך אפשר להפגיש ביניהם.
שוב תודה
ממליצה מאוד מאוד

אין מילים לתאר עד כמה תמר הייתה (ועדיין) דמות משמעותית בהורות שלי. בלידה של הבת שלי, תמר הצליחה ברגישות, בחוכמה ובחום, לדייק עבורי את המקומות הקשים שלא ידעתי לתאר ולעזור לי למצוא את הדרך שלי להתמודד איתם. מעבר לעצות הנהדרות שהיא נתנה לי (שמלוות אותי מהלידה עד היום), היא עזרה לי לנרמל מצבים מורכבים, לקבל כלים להתמודד עם אתגרים חדשים, לתקשר את הרגשות שלי ולהכיר את עצמי מחדש בתור אימא לשניים. לתמר יש תרומה משמעותית לאמא שאני היום.

כשאת אמא טרייה, לפעמים יש מחשבות ורגשות שאת חושבת שרק את מרגישה. סביב תחושות כאלה, יש לא מעט בושה...
חשבתי שאני אשמה. שאני חריגה. שמשהו לא בסדר אצלי ומין תחושה תמידית שאני לא אמא מספיק טובה. ואז באה תמר.
הכרתי אותה דרך חברה שאמרה לי שאני פשוט חייבת... חייבת לדבר איתה. וכן, כמו בסיפורים הכי טובים - זו הייתה אהבה ממבט ראשון, יותר נכון משיחת טלפון ראשונה. מיד הרגשתי בנוח - לשתף, לפרוק את הכאב, לספר איפה קשה לי ומה אני לא מצליחה לפתור. הרגשתי עטופה מאוד ובעיקר שתמר לא שופטת אותי אלא נותנת מקום לתחושות, למחשבות ולמה שלא העזתי להגיד לאיש. גם לא לבן זוגי. תמר מצליחה לייצר בית להיות בו מי שאנחנו - ולחלוק את חווית האימהות ברגעים השמחים וגם המאתגרים. אני חושבת שכל אישה שמרגישה שקצת קשה לה, יכולה לדבר עם תמר ולעבור איתה מסע שישפר את איכות חייה. הרגישות, האכפתיות, ההקשבה הפעילה והאמיתית, הקשר האותנטי שנוצר וההרגשה שאני יכולה להיות אני במאה אחוז, שתמר מכירה אותי ומבינה אותי - הם הדברים שהופכים את תמר למטפלת כל כך טובה ומוערכת. אני שמחה שהכרתי את תמר והשינוי שהיא חוללה בחיי, לטובה, גדול - ומהיר יותר ממה שחשבתי. זה פשוט עבד. תודה לך תמר מכל הלב!

פגישה

מפגשים

מפגש הכנה להורות

אונליין

3 שעות

מה קורה כשחוזרים הביתה עם התינוק, שמזמן שינויים במשפחה, בנפש האם ובמרקם הזוגי. במפגש אני מנחה את בני הזוג בשיח מעמיק ופתוח, במרחב אישי בו תוכלו לשתף את שעל ליבכם ללא שיפוטיות, לסמוך אחד על השנייה, ולהתרגש מהצעד הככ משמעותי בחייכם.
המפגש מערב הרבה הקשבה עם פרקטיקה. תצאו עם הנחיות מעשיות שיקלו עליכם, ובכך ההכנה הזו משמשת לזוגות כעוגן ברגעים מאתגרים של חיי המשפחה אחרי הלידה.

850 ש"ח

עיבוד חוויית הלידה

אונליין

2 מפגשים כל מפגש עד שעתיים

הלידה היא ציון דרך מכונן וחשוב בחיים האישיים של האשה ובחיי המשפחה שלה. אני פה כדי להקשיב לאשה במרחב בטוח ללא שיפוטיות, בכדי לאפשר לה לאחות עוד חלק במסע שלה כדי להמשיך לצעוד קדימה בבטחה, וכמה שניתן בטוב.

1,200 ש"ח לשני המפגשים יחד

סדרת מפגשי ליווי לאחר לידה

אונליין

4 מפגשים של עד שעתיים

ארבעה מפגשי תמיכה וליווי באמהות הראשונית, שעתיים כל מפגש, בהם אני נותנת לאמא מקום שבו היא חופשייה להיות היא, ללא ציפיות מהחברה או המשפחה. בנוסף אני מעניקה לה טיפים פרקטיים בהתנהלות מול בן הזוג במקרה הצורך, בסוגיות שנוגעות לטיפול בתינוק, בהתנהלות מול מעגל התמיכה שלה, ובינה לבין עצמה. הליווי הוא נטול אג׳נדה, כל אמא ומה שהיא בוחרת לנכון. יחד אנחנו מבינות מה הדרך שנכונה עבורה

המחיר לכל הסדרה - 2200 ש"ח

bottom of page